SUGESTIÓN

Imagen: Henri Matisse

SUGESTIÓN

Acciona tus resortes más ocultos e internos,

confía en ellos y déjalos en libertad

cuando quiera que quieras

—nada malo te puede pasar—.

Ahora boqueas: ¡respira! —te lo ruego.

Cambia de foco y mira el corazón

como fisiólogo: ¡qué bomba prodigiosa,

qué músculo cordial e iterativo,

cuánto riego sanguíneo en un puñado

de carne de pulso tembloroso,

qué electromagnetismo!

Purguemos el abdomen respirando muy hondo,

y seguimos leyendo no importa lo de antes,

establece contacto firme con el suelo

y estira bien las piernas, sedente

comprueba tus averiguaciones previas

si tú quieres.

Aquí comenzará una oleada

de cálida relajación, desde los pies

hasta el bajo vientre…

Sé espontáneo —hacerlo es imposible—,

y eso no es aceptable en un consejo,

a mi humilde entender, de forma que:

no seas espontáneo, tú decides.

Mi vivacidad se multiplica exponencialmente,

me puede la disforia envalentadora,

preciso consuelo, preciso freno,

brújula emocional,

corregir esta fácil verborrea,

mas yo digo que no es fácil,

valga mi verborrea como prueba.

En privado soy todo timidez,

ahora respira inspira espira en profundidad,

como si yo no estuviera presente.

Cuenta inversamente desde 100

con la instrucción ‘duerme’ en neón violeta.

Todo está tranquilo: ¡duerme!

Que ya despertarás reconfortado,

cuando el sueño haya hecho su labor

circadiana en tu base de datos.

Que siempre hay un día más de gracia

para los durmientes.

¡Duerme!, que si despertarás o no

no está en tu mano.

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'Poemas Irredentos'